茶々茶遼

お茶を中心に、日々のちょっとした楽しみを見つける日記

エルダーフラワー&カモミール

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雨の日は

お茶でリラックス

 

今日はハーブティーです

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効果

( エルダーフラワー )

利尿、発汗、去痰、抗炎症、抗ウイルス、粘液の浄化、収れん

 

( カモミール )

鎮静、抗炎症、抗痙攣、発汗、消化促進、抗菌、殺菌、利尿、嘔吐予防

 

( ローズヒップ )

鎮静、消化促進、強壮、抗酸化、緩下、利尿

 

( ペパーミント )

鎮静、鎮痙、抗菌、防腐、発汗、利尿、中枢神経系(脳)の機能亢進、胃腸の機能調整

 

 

 

低気圧が苦手

 

台風が近づくと頭痛に悩まされます

 

今週は水曜日に吐き気を伴う頭痛があり

 

立っていられませんでした

 

昨日の夜には発熱

 

今日も頭痛があります

 

そんな時

 

大好きなお茶でリラックス

 

おかげでこうしてブログをかけるようになりました

 

頭痛に効くハーブティー

 

他にも試したいと思います